Những nguyên nhân gây suy thận ở người trẻ

Trung tâm Y khoa Sài Gòn Medic

Chuyên khoa: NỘI TỔNG QUÁT

Tiết niệu Suy thận

10-02-2026

Mục lục

Để bảo vệ sức khỏe thận và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm, việc hiểu rõ nguyên nhân gây suy thận là vô cùng quan trọng.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ phân tích những nguyên nhân chính gây suy thận ở người trẻ, giúp bạn nhận thức được các yếu tố nguy cơ và đưa ra các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Hãy cùng Saigon Medic khám phá để bảo vệ sức khỏe thận của bạn ngay từ hôm nay.

Suy thận ảnh hưởng đến sức khỏe ra sao?

Suy thận ở người trẻ là gì?

Suy thận là tình trạng mà trong đó chức năng của thận bị suy giảm. Về mặt cơ chế, thận mất đi khả năng lọc máu, loại bỏ chất độc, cặn bã và chất thải ra khỏi cơ thể. Kết quả là các chất độc như creatinin, ure, và các sản phẩm chuyển hóa của protein tích tụ trong cơ thể. Sự tích tụ này, nếu kéo dài, có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng.

Suy thận được phân loại thành 2 dạng chính như sau:

Suy thận cấp tính: Tình trạng này có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, kể cả trẻ sơ sinh. Hiện nay, suy thận cấp tính thường được gọi là tổn thương thận cấp tính.
Suy thận mạn tính: Đây là dạng tổn thương thận nghiêm trọng và không thể phục hồi. Nguyên nhân chủ yếu bao gồm hội chứng thận hư kháng thuốc, viêm cầu thận cấp, và viêm thận lupus không được điều trị kịp thời.

Trong giai đoạn đầu của suy thận, thường không có triệu chứng rõ ràng, do đó, bệnh thường chỉ được phát hiện ở giai đoạn cuối hoặc tình cờ khi khám sức khỏe định kỳ.

Suy thận ở người trẻ là tình trạng độ tuổi trung bình người bệnh mắc phải căn bệnh này ngày càng trẻ hóa.

⟹ Tìm hiểu thêm về Nguyên nhân suy thận thực sự là gì?

Tại sao suy thận lại ngày càng xuất hiện nhiều ở người trẻ?

Theo thống kê, cứ mỗi năm, Việt Nam có khoảng 8.000 ca suy thận mới, trong đó nhiều bệnh nhân dưới 30 tuổi. Hiện tại, có khoảng 800.000 bệnh nhân phải chạy thận lọc máu và hàng ngàn người đang chờ ghép thận.

Ông Dương Đức Hùng, giám đốc Bệnh viện Việt Đức, cho biết có hai nhóm nguyên nhân chính như sau:

Bẩm sinh: Do các vấn đề di truyền hoặc bất thường trong phát triển thận từ khi sinh ra.
Bị mắc phải: Trước đây, do sự nhiễm khuẩn, chẳng hạn như viêm thận do liên cầu, là nguyên nhân phổ biến. Tuy nhiên, với sự phát triển của kháng sinh, nguyên nhân này đã giảm đáng kể. Ngày nay, thực phẩm chứa nhiều hóa chất độc hại là nguyên nhân chính gây suy thận. Các chất độc này khi vào cơ thể được chuyển hóa và đào thải qua gan và thận, gây tổn hại đến các cơ quan này.

⟹ Tìm hiểu thêm về Suy thận: Nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị

Ngoài ra, bác sĩ Hoàng cũng lý giải sự gia tăng của căn bệnh này ở người trẻ do:

Lối sống lười vận động: Người trẻ tập trung cho sự nghiệp, dành thời gian ngồi hàng giờ đồng hồ mà thiếu hoạt động thể chất nên gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.
Chế độ ăn uống không khoa học: Xu hướng tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh cùng với các chế độ ăn nhiều muối, đường, chất béo,... dẫn đến các bệnh lý như cao huyết áp và đái tháo đường, gây hư thận.
Sử dụng thuốc không đúng cách: Không nắm rõ tác dụng phụ của những loại thuốc được kê sơ xài ngoài tiệm có thể làm tổn thương thận.
Thiếu kiểm tra sức khỏe định kỳ: Người trẻ vẫn chưa hình thành thói quen khám tổng quát định kì, chỉ đến khi xuất hiện triệu chứng mới đi khám khiến nhiều người đã mắc bệnh thận ở giai đoạn nặng mà không hay biết.

Ăn đồ ăn không "healthy"

Phòng ngừa và cách điều trị suy thận ở người trẻ

Hiện nay tỉ lệ người trẻ có nguy cơ bị thận bẩm sinh đang tăng cao, vì vậy trong quá trình mang thai, mẹ bầu nên tuân thủ lịch khám thai định kỳ để phát hiện sớm những bất thường hoặc dị tật thai nhi.

Giảm lượng muối trong chế độ ăn là điều cần thiết, vì ăn mặn là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến hư thận ở thanh thiếu niên thời nay, và thói quen này cũng có thể gây ra các bệnh lý về tim mạch.
Để nâng cao sức khỏe, bạn nên tăng cường bổ sung rau củ trong bữa ăn hàng ngày và duy trì thói quen tập luyện thể thao thường xuyên.
Khám sức khỏe định kỳ hàng năm hoặc mỗi 6 tháng là cần thiết để đảm bảo sức khỏe ổn định và giúp phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, từ đó cải thiện hiệu quả điều trị.
Khi mắc bệnh, không nên tự ý dùng thuốc mà cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi tiến hành bất kỳ biện pháp điều trị nào.

Theo dõi Trung tâm Y khoa Sài Gòn - Saigon Medic để cập nhật thêm nhiều kiến thức về sức khỏe và nhận các ưu đãi trong thời gian tới cùng bác sĩ quý vị nhé!

Đối với người trẻ đã mắc bệnh, cần điều chỉnh lối sống từ chế độ ăn uống đến thói quen sinh hoạt hàng ngày. Cụ thể, nên hạn chế tiêu thụ đạm (như thịt, cá, trứng, sữa), tránh các thực phẩm giàu kali như chuối.

Duy trì lượng nước vừa đủ bằng cách chia thành nhiều lần uống trong ngày. Bên cạnh đó, nên thực hiện các bài tập thể dục nhẹ nhàng, phù hợp với sức khỏe.

Với những trường hợp suy thận giai đoạn nặng, lọc máu là phương pháp điều trị cần thiết vì thận đã bị tổn thương nghiêm trọng và không thể phục hồi chức năng. Lọc máu có thể là phương pháp điều trị kéo dài suốt đời, do đó, người bệnh cần tuân thủ chặt chẽ các quy định về lọc máu để duy trì sức khỏe tốt.

⟹ Tìm hiểu thêm về Sỏi thận là gì? Triệu chứng, điều trị & phòng ngừa hiệu quả

Kết luận

Bệnh suy thận diễn ra rất âm thầm, thường không có triệu chứng điển hình để báo hiệu khi bệnh đang ở giai đoạn 1, 2 và 3. Chỉ đến khi bước sang giai đoạn 4 thì mới có triệu chứng nhưng cũng cũng khá mơ hồ, thậm chí nhiều người chỉ phát hiện khi ở giai đoạn cuối. Vậy nên, hãy đặt lịch khám sức khỏe tổng quát định kì để có thể nắm rõ hiện trạng cơ thể và biết cách chữa trị kịp thời bạn nhé!